Tinh dầu

Chớp mắt đấy mà đã bắt đầu với tinh dầu được 3 năm có lẻ. Còn cái duyên dây dưa với mấy thứ chất lỏng sóng sánh này đã âm ỉ từ rất lâu rồi. Ngày trước NA cứ nghĩ muốn làm cái gì mình thích, mình ham, cần phải có một công việc để sống đã, nên cứ nấn ná mãi. Mỗi lần chuẩn bị “làm thật”, thì lại có n lý do làm cái cớ để trì hoãn.

Rồi một ngày quyết định, “ừ thì làm đi, tới đâu tính tới đó”.
Rồi thời gian gần đây bận việc, để Hana xuống hạng ưu tiên, cứ túc tắc làm.
Rồi bữa giờ ho, mệt, mỗi lần nghĩ mix test tinh dầu thấy lười quá.
Rồi nay bị deadline dí, không chần chừ được nữa, tay mix, mà mùi tinh dầu mùa hè cứ quanh quẩn nơi khoang mũi.

Tự nhiên muốn tham lam hít thật sâu để níu mùi, làm dịu đi mấy dây thần kinh mất nết cứ căng lên mỗi khi công việc bận bịu. 

Không biết có phải thật không mà đi nằm rồi vẫn thấy mùi tinh dầu quanh quẩn.

—

Tinh dầu oải hương cực kỳ có lợi trong việc giúp an thần, ngủ ngon và sâu nha. NA chia sẻ 1 số cách để dùng oải hương giúp ngủ ngon nè.

• Nhỏ trực tiếp 1-2 giọt tinh dầu vào góc gối. Khi nằm, NA có thể hít sâu để cảm nhận được mùi tinh dầu thoang thoảng. Hồi đầu chưa biết, NA cực “tham lam”, nhỏ luôn vô cả 4 góc gối nên mùi hơi nồng một chút. Chỉ cần nhỏ vào 1 góc gối là đủ rồi nha ^_^
• Nhỏ 3-5 giọt vào nước nóng, dùng đèn xông gốm Bát Tràng để xông trước khi đi ngủ. NA luôn tắt đèn khi lên giường, 1 là vì đảm bảo phòng tối cho dễ ngủ, 2 là tránh làm tăng nhiệt độ phòng, cuối cùng là nếu để qua đêm, tinh dầu bám vô miệng đèn cực kỳ khó rửa.
• Nhỏ vài giọt vô đèn phun sương mini, cực kỳ hiệu quả khi dùng mùa hè, giúp phòng đỡ khô do điều hòa.
• NA thường thích hít trực tiếp từ chai tinh dầu nguyên chất. Nhiều khi mix tinh dầu buổi tối trước khi đi ngủ, tới lúc lên giường rồi vẫn còn ngửi thấy hương thơm thoảng qua. Cũng có lần mùi hương bám lại tới tận sáng hôm sau, đi làm rồi vẫn cứ tìm lý do để đưa tay lên mũi hít hà 🙂